阪急西宮北口駅直結の美容室で口コミ人気美容師【泉昌典】がお届けする

K-two西宮北口店からの大人女子必見のエイジングサイト


ダイエット日記 体重に変化が！！

さて、日々こんなの食べてます。
サラダにチキンとゆで卵。。。
もう飽きました（笑）
ちょうど10日目にして体重も
以前は62.8キロから食事制限で

こんな感じ。
それから筋トレやりだして
今朝やっと
🙄

順調💕

体脂肪は
から
16.9まで。

昨夜は野菜スープを作り
野菜スープの卵とじ

日々頑張ってます！！


今夜
夜行バスに乗って

東京


に向かいます🚌

では、また！！

泉昌典の年中夢中ブログ

烏丸御池から徒歩7分。麸屋町通御池にあるZen.（ヘアサロン）でフリーランス美容師として働いてます。 名の如く泉のように笑顔と美しさが溢れ出てくる美容師を心掛けてます。 長年の知識と経験で大人女子必見のエイジングケアや似合わせをアドバイスさせて頂きますので よろしくお願いします！！

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