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今夜のTHE男飯は!!

はい。男飯のお時間です🍚
さて、今夜は…
材料
豚肉(食べたい分)
鶏肉(入れたかったら)
キャベツ(1/4)
人参(1/3)
調味料
胡麻油(大さじ1)
味の素(好みで)
※しょうゆ(大さじ1)
※みりん(大さじ1)
※砂糖(大さじ1)
※コチュジャン(小さじ1)
※おろしニンニク(次の日休みの方のみ)

まず、胡麻油を引いて豚肉と鶏肉を炒めます
程よく焼けたら次にキャベツと人参を豪快に入れます!!
中火で炒めて軽く焼き色ついたら
※の調味料を合わせたのを

投入!!

タレがうまく絡んだ所で火を止めて
盛り付けたら完成!!
もう!!御飯がススムくん!!
キャベツと豚肉のピリ辛味噌炒めの完成です。

それと別に…
卵焼きに納豆を入れるのも
なかなか美味いです。

卵2個に
納豆を入れて…

混ぜて焼く!!

なんか見た目気持ち悪いけど
なかなか美味いよ。
キムチ添えたら完成です!!

最終的には…
こんな感じ!!
どう?なかなか良いでしょ(笑)
下のマットは100均で売ってます。

これぞ男飯!!
では、また(*´ω`*)

泉昌典の年中夢中ブログ

烏丸御池から徒歩7分。麸屋町通御池にあるZen.(ヘアサロン)でフリーランス美容師として働いてます。 名の如く泉のように笑顔と美しさが溢れ出てくる美容師を心掛けてます。 長年の知識と経験で大人女子必見のエイジングケアや似合わせをアドバイスさせて頂きますので よろしくお願いします!!

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K-two西宮北口店 店長 泉 昌典
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